:root{--lightningcss-light: ;--lightningcss-dark:initial;color-scheme:dark;--bg:#0e1013;--surface:#191b20;--surface-2:#22252c;--border:#2c2f37;--text:#f1f2f4;--muted:#9096a1;--accent:#cdfa3f;--accent-strong:#b6e02c;--accent-text:#10130a;--danger:#ff5c6c;--danger-bg:#ff5c6c1f;--danger-border:#ff5c6c66;--focus-ring:#cdfa3f8c;--font-sans:-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;--font-mono:ui-monospace, "SF Mono", Consolas, monospace;--fs-h1:1.6rem;--fs-h2:1.15rem;--fs-h3:1rem;--fs-body:1rem;--fs-small:.85rem;--space-1:4px;--space-2:8px;--space-3:12px;--space-4:16px;--space-5:24px;--space-6:32px;--radius-sm:8px;--radius-md:12px;--radius-lg:18px;--radius-pill:999px;--shadow-card:0 2px 10px #00000059;font-size:16px}*,:before,:after{box-sizing:border-box}html,body{background:var(--bg);min-height:100%;margin:0;padding:0}body{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--fs-body);color:var(--text);-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale;line-height:1.5}#root{flex-direction:column;min-height:100svh;display:flex}main,.page,form.page{width:100%;max-width:480px;padding:var(--space-4) var(--space-4) var(--space-6);gap:var(--space-4);flex-direction:column;flex:1;margin:0 auto;display:flex}.nav-bar{width:100%;max-width:480px;padding:var(--space-3) var(--space-4);align-items:center;gap:var(--space-4);border-bottom:1px solid var(--border);margin:0 auto;display:flex}.nav-bar a{color:var(--text);font-size:var(--fs-small);text-decoration:none}.nav-bar a:hover{color:var(--accent)}.nav-bar button{margin-left:auto}h1,h2,h3{letter-spacing:-.01em;color:var(--text);margin:0;font-weight:700}h1{font-size:var(--fs-h1)}h2{font-size:var(--fs-h2)}h3{font-size:var(--fs-h3)}p{color:var(--text);margin:0}small{font-size:var(--fs-small);color:var(--muted)}a{color:var(--accent)}.page-subtitle{color:var(--muted);font-size:var(--fs-small)}a:focus-visible,button:focus-visible,input:focus-visible,select:focus-visible,[tabindex]:focus-visible{outline:3px solid var(--focus-ring);outline-offset:2px}button{font-family:inherit;font-size:var(--fs-body);border-radius:var(--radius-md);border:1px solid var(--border);background:var(--surface-2);min-height:44px;color:var(--text);cursor:pointer;padding:10px 18px;font-weight:600;transition:background-color .15s,border-color .15s,transform 50ms,opacity .15s}button:hover{background:#2a2e37}button:active{transform:translateY(1px)}button:disabled{opacity:.45;cursor:not-allowed;transform:none}.btn-primary{background:var(--accent);border-color:var(--accent);color:var(--accent-text)}.btn-primary:hover:not(:disabled){background:var(--accent-strong);border-color:var(--accent-strong)}.btn-block{width:100%}.btn-secondary{background:0 0}.btn-danger-outline{border-color:var(--danger-border);color:var(--danger);min-height:40px;font-size:var(--fs-small);background:0 0;padding:6px 14px}.btn-danger-outline:hover{background:var(--danger-bg)}.btn-sm{min-height:36px;font-size:var(--fs-small);padding:6px 14px}.actions-sticky{padding-top:var(--space-3);padding-bottom:env(safe-area-inset-bottom,var(--space-3));background:linear-gradient(to top, var(--bg) 60%, transparent);margin-top:auto;position:sticky;bottom:0}.chip-group{gap:var(--space-2);flex-wrap:wrap;display:flex}.chip{border-radius:var(--radius-pill);border:1px solid var(--border);background:var(--surface);min-height:40px;color:var(--text);font-weight:600;font-size:var(--fs-small);padding:8px 18px}.chip:hover{border-color:var(--muted)}.chip[aria-pressed=true]{background:var(--accent);border-color:var(--accent);color:var(--accent-text)}.card{background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-lg);padding:var(--space-4);box-shadow:var(--shadow-card)}.list{gap:var(--space-2);flex-direction:column;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.list-item{align-items:center;gap:var(--space-3);background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-md);padding:var(--space-3) var(--space-4);display:flex}.list-item__main{flex-direction:column;flex:1;gap:2px;min-width:0;display:flex}.list-item__name{font-weight:600}.drag-handle{cursor:grab;color:var(--muted);padding:var(--space-2);touch-action:none;font-size:1.25rem;line-height:1}.drag-handle:active{cursor:grabbing;color:var(--accent)}.exercise-toggle{background:var(--surface);text-align:left;justify-content:space-between;align-items:center;width:100%;display:flex}.exercise-toggle-item{gap:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex}form{gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}label{font-size:var(--fs-small);color:var(--muted);flex-direction:column;gap:6px;font-weight:600;display:flex}input,select{font-family:inherit;font-size:var(--fs-body);color:var(--text);background:var(--surface);border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-sm);width:100%;min-height:44px;padding:10px 12px}input[type=file]{background:0 0;border:none;min-height:auto;padding:8px 0}input::placeholder{color:var(--muted)}input:focus,select:focus{border-color:var(--accent)}[role=alert]{padding:var(--space-3);border-radius:var(--radius-sm);background:var(--danger-bg);border:1px solid var(--danger-border);color:var(--danger);font-size:var(--fs-small);margin:0;font-weight:600}.auth-footer{text-align:center;color:var(--muted);font-size:var(--fs-small)}.picker{gap:var(--space-3);border-top:1px dashed var(--border);padding-top:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.picker-list{max-height:40vh;overflow-y:auto}.picker-item{justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-3);display:flex}.picker-item__label{flex-direction:column;min-width:0;display:flex}.table-scroll{border:1px solid var(--border);border-radius:var(--radius-md);overflow-x:auto}table{border-collapse:collapse;width:100%;min-width:420px}th,td{padding:var(--space-2) var(--space-3);text-align:left;font-size:var(--fs-small)}thead th{background:var(--surface-2);color:var(--muted);border-bottom:1px solid var(--border);font-weight:600}tbody tr:not(:last-child) td{border-bottom:1px solid var(--border)}td.col-last{color:var(--muted);font-variant-numeric:tabular-nums;white-space:nowrap}td input{width:72px;min-height:40px;padding:8px}td .btn-sm{white-space:nowrap}.hero{text-align:center;padding:var(--space-6) var(--space-3);align-items:center;gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.hero-link{border-radius:var(--radius-md);background:var(--accent);min-height:44px;color:var(--accent-text);justify-content:center;align-items:center;padding:10px 24px;font-weight:700;text-decoration:none;display:inline-flex}.hero-link:hover{background:var(--accent-strong)}.loading{color:var(--muted);text-align:center;padding:var(--space-6) 0}